DERECHA ARRIBA, DERECHA ABAJO
OBJETIVO. Vencer la
fuerza de mi compañero para lograr levantar mi mano derecha, mientras que a su
vez mantengo la fuerza para que el compañero de mi izquierda no levante la
suya.
DESCRIPCIÓN. Se dispone
el grupo en un círculo donde deberán estar cogidos todos de la mano. A la orden
del facilitador, cada uno debe levantar su mano derecha y mantener su mano
izquierda abajo. Los compañeros de los lados estarán intentando realizar lo
mismo, por lo que se debe mantener la fuerza para lograr mi objetivo y evitar
que los otros cumplan con el de ellos. Luego de un tiempo, se podrá cambiar la
dirección del juego.
INTENCIONALIDAD. Mantener la
coordinación y velocidad de reacción mientras se aplica la fuerza del cuerpo.
RECURSOS. Disposición y
actitud positiva frente a la actividad por parte de los participantes.
ESPACIOS. Abiertos y
cerrados.
VARIANTES.
- Realizar la actividad con los ojos vendados.
- Apoyo en un solo pie, dificultando la labor.
- Posición en cuchillas.
PREGUNTAS
ORIENTADORAS.
- ¿Qué nos puede aportar esta actividad en el desarrollo físico de nosotros?
- ¿Qué aspectos mentales nos puede brindar esta actividad?
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